Withings Body Cardio review

In één oogopslag

Beoordeling van de expert

Pros

• Slank ontwerp
• Geweldige app
• Veel tracking mogelijkheden

Ons oordeel

De Withings Body Cardio doet vrijwel alles wat een slimme weegschaal kan. Hij houdt de volledige reeks standaard metrische gegevens over de lichaamssamenstelling bij, ondersteund door zijn eigen unieke vasculaire leeftijdsscore.
Overweeg de goedkopere Body en Body+ als je niet de volledige tracking suite nodig hebt, maar als je bereid bent meer uit te geven voor alles wat je nodig hebt, dan zul je op dit moment geen betere optie vinden dan deze.

Beste prijzen vandaag: Withings Body Cardio

$149.95

Gratis

Withings was een van de eerste fabrikanten van slimme weegschalen, en de Body Cardio blijft de top-of-the-line weegschaal van het bedrijf – en een van de beste van een fabrikant op dit moment.

Een paar jaar geleden werd het bedrijf verkocht aan Nokia, voordat de oprichter van Withings het kocht terug weer terug, maar de Body Cardio heeft het allemaal al meegemaakt – wat betekent dat het ook kortstondig werd verkocht als de Nokia Body Cardio, dus kijk uit voor dat. Het bedrijf verkoopt ook twee goedkopere versies, de Body en Body+, die een vergelijkbaar ontwerp hebben maar een paar belangrijke functies missen.

Ontwerp en bouw

• Slank glazen ontwerp
• Helder zwart-wit display
• Werkt op harde vloeren en sommige tapijten

De Withings Body Cardio is een vierkante, glazen weegschaal die er slim en minimalistisch uitziet, in wit of zwart. Hij zal in geen enkel modern huis misstaan, of u hem nu in de slaapkamer of in de badkamer opbergt, en hij is slank en licht genoeg om hem op te tillen en te verplaatsen, zodat u zich niet te zwaar belast zult voelen.

De voorzijde van de weegschaal is voorzien van een helder, 128×64 monochroom scherm, waar de weegschaal je gewicht en andere kengetallen weergeeft. Het scherm is groot en helder genoeg om niet alleen uw gewichtscijfers comfortabel weer te geven, maar ook compacte grafieken om uw vooruitgang over de laatste paar dagen weer te geven, of metriek zoals uw lichaamsvetpercentage te plaatsen in de context van wat typisch of gezond is voor uw leeftijd en lichaamstype.

De aluminium basis wordt ondersteund door vier poten, en in tegenstelling tot sommige slimme weegschalen die we hebben getest, werkt hij prima op het dunne tapijt in mijn slaapkamer – hoewel het meten vanaf een harde vloer nog steeds wordt aanbevolen voor optimale resultaten. Het is waarschijnlijk dat vooral dikkere tapijten de resultaten zullen vertekenen.

Tot slot is de Body Cardio uitgerust met een oplaadbare batterij in plaats van op AA-batterijen te werken zoals sommige weegschalen nog steeds doen. Withings beweert dat deze een jaar meegaat.

Metingen en kenmerken

• Volgt gewicht en lichaamssamenstelling
• Meet hartslag en vasculaire leeftijd

Het is een gegeven dat een weegschaal uw lichaamsgewicht bijhoudt, en tegenwoordig wordt ook verwacht dat ze uw lichaamssamenstelling meet. Zo is het ook hier, met de Body Cardio die u uw lichaamsvet- en waterpercentages kan vertellen, samen met uw bot- en spiermassa.

Withings is echter verder gegaan dan dat. In tegenstelling tot de meeste weegschalen, kan de Body Cardio ook je hartslag meten – misschien niet een essentiële metriek ’s morgens, maar het zal een nuttige basislijn zijn voor sommigen.

Belangrijker is dat de sensoren die voor die meting worden gebruikt, ook worden gebruikt om de pulse wave velocity (PWV) te meten, een meting van de arteriële stijfheid die een belangrijke indicator is van de gezondheid van het hart.

Withings definieert PWV als “de snelheid waarmee door hartslag gegenereerde trillingen zich verspreiden langs de slagaderwanden van het circulatiesysteem van het lichaam,” waarbij een hogere score duidt op een hogere bloeddruk en andere potentiële hartproblemen. Geen enkele andere slimme weegschaal van het bedrijf meet momenteel PWV, dus als u zich zorgen maakt over uw hartgezondheid kan dit een belangrijke reden zijn om voor de Body Cardio te kiezen.

Vanwege problemen met de regelgeving werd de functie meer dan een jaar lang via een softwarepatch van de weegschaal verwijderd, maar in april 2019 kondigde Withings aan dat het opnieuw werd ingeschakeld in het VK en Europa, hoewel het in de VS vooralsnog uitgeschakeld blijft.

Withings heeft echter een omweg gevonden, en in mei 2021 heeft het bedrijf
een vasculaire leeftijdsscore toegevoegd. Deze gebruikt de PWV-gegevens om de relatieve leeftijd van uw slagaders te schatten als een ruwe maatstaf voor hoe gezond uw bloedvatenstelsel is, en vertelt u ook of uw slagaders ‘optimaal’, ‘normaal’ of ‘niet optimaal’ zijn voor uw leeftijd. In landen waar PWV is ingeschakeld, ziet u beide, terwijl u elders – ook in de VS – alleen de vasculaire leeftijdsscore ziet.

Slimme ondersteuning

• Bluetooth en Wi-Fi ondersteuning
• Links naar Withings app

Veel slimme weegschalen leven en sterven door hoe goed ze omgaan met de slimme kant, en gelukkig Withings doet het goed hier. De gegevens worden naar de gratis Withings Health Mate app gestuurd, beschikbaar op iOS of Android, waar ze naast de gegevens van alle andere Withings activiteits- of slaaptrackers die je bezit worden opgeslagen.

De Body Cardio heeft zowel Bluetooth- als Wi-Fi-ondersteuning, wat belangrijk is – het betekent dat je, in tegenstelling tot sommige weegschalen, je telefoon niet uit hoeft te hebben met de app open om je gewicht en andere gegevens te registreren. Stap gewoon op de weegschaal en het zal al je gegevens naar je app sturen, ongeacht waar je telefoon is.

De weegschaal kan de profielen van maximaal acht verschillende gebruikers opslaan, en zal zijn best doen om gebruikers te herkennen op basis van hun gewicht en lichaamssamenstelling, zodat u zich niet handmatig hoeft aan te melden. Naast de normale gewichtsmodi zijn er ook speciale opties voor het bijhouden van het gewicht tijdens de zwangerschap of voor jonge kinderen, zodat de weegschaal geschikt is voor het hele gezin.

Als u andere Withings apparaten bezit, toont de Body Cardio het aantal stappen van de vorige dag en een trendgrafiek direct op het display van de weegschaal. Wanneer de Body Cardio weegschaal is verbonden via Wi-Fi geeft het zelfs een dagelijkse lokale weersvoorspelling – handig voor hardlopers en buiten sporters. Als u geen activity tracker van Withings gebruikt, kunt u nog steeds de stappenteller van uw telefoon synchroniseren met de Withings Health Mate app.

De app zelf is schoon, aantrekkelijk en gemakkelijk te gebruiken. Het beginscherm is duidelijk en beknopt en toont u uw gezondheidsstatistieken in een oogopslag, inclusief stappen van uw Withings activiteitenteller of van de stappenteller van uw telefoon.

Grafieken helpen gebruikers trends in de tijd te visualiseren en te zien hoe hun gewicht de algehele gezondheid beïnvloedt. Na een paar weken zouden gebruikers zelfs in staat moeten zijn om te zien hoe hun levensstijl hun PWV of vasculaire leeftijd beïnvloedt.

Gebruikers kunnen doelen stellen, na verloop van tijd beloningen verdienen en gezondheidsmijlpalen vieren. Health Mate biedt ook integratie met meer dan 150 partner-apps voor het bijhouden van voeding, GPS-looptracking en meer, zodat het een geïntegreerd gezondheidshulpmiddel wordt. Alle Body Cardio-gegevens die in de Health Mate-app zijn opgeslagen, worden geïntegreerd met de Apple Health-app.

Mijn enige klacht over de Withings app is de grafiek van de gegevens. Er zijn geen trendlijnen voor je gewicht, wat het moeilijker maakt om een idee te krijgen van de richting die je uitgaat.

De app gebruikt ook de vreemde aanpak om je te vertellen of je in een maand bent aangekomen of afgevallen op basis van de eerste en laatste metingen in die maand, zonder rekening te houden met de metingen aan beide kanten – met het vreemde neveneffect dat de app kan beweren dat je in een bepaalde maand bent afgevallen, zelfs als je zwaarder bent geëindigd dan in de voorgaande periode.

Prijs

De
Body Cardio wordt verkocht voor £129,95/$149,95 – veel voor een weegschaal, maar hij doet dan ook veel. Hij is ook vaak voor minder dan dat verkrijgbaar, nu hij wat ouder is.

Als u niet zoveel wilt uitgeven, kijk dan naar de twee goedkopere modellen: de
Body kost slechts £59.95/$59.95, terwijl de
Body+ is £89.95/$99.95.

Bekijk onze ranglijst van de
beste slimme weegschalen voor meer opties, met de
QardioBase 2 en
Fitbit Aria 2 de dichtstbijzijnde vergelijkbare opties.

Verdict

De Withings Body Cardio doet vrijwel alles wat een slimme weegschaal kan. Hij houdt de volledige reeks standaard metrische gegevens over de lichaamssamenstelling bij, ondersteund door zijn eigen unieke vasculaire leeftijdsscore.

Hij synchroniseert met de reeks activiteitentrackers van Withings voor allround fitnessmonitoring, en kan de basisstappenteller van een telefoon gebruiken als u geen tracker bezit.

Overweeg de goedkopere Body en Body+ als je niet de volledige tracking suite nodig hebt, maar als je bereid bent om meer uit te geven voor het werk, dan zul je op dit moment geen betere optie vinden dan deze.